Видео урок по хатха-йоги для начинающих. Укрепление мышечного корсета

Видео урок по хатха-йоги для начинающих на укрепление мышечного корсета. Данный комплекс поможет вам укрепить мышцы, активно потянуться и проработать разные участки тела.

Практику проводит преподаватель Наталья Митина.

Сложность занятияНачинающий
Продолжительность80 минут

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *