Видео урок по хатха-йоги для начинающих на укрепление мышечного корсета. Данный комплекс поможет вам укрепить мышцы, активно потянуться и проработать разные участки тела.
Практику проводит преподаватель Наталья Митина.
Хатха йога
Видео урок по хатха-йоги для начинающих. Укрепление мышечного корсета
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии