YogicTV представляет видео уроки и комплексы по йоге разных направлений. Вы без труда подберете для себя тренировку подходящего уровня нагрузки. Здесь есть комплексы для начинающих и регулярных практиков, для любителей спокойного и активного темпа занятий, с вниманием на конкретную зону и с равномерной нагрузкой, с акцентом на силу или гибкость.
Выбирайте видео по йоге интересующего стиля и уровня подготовки, выполняйте упражнения регулярно и с удовольствием.
Помимо йога видео вы найдете полезную информацию по йога техникам, травмобезопасности при занятиях,