Практика балансовых асан даёт нам состояние равновесия и ясности, позволяет развить координацию и эффективно укрепляет различные группы мышц.
Практика балансовых асан даёт нам состояние равновесия и ясности, позволяет развить координацию и эффективно укрепляет различные группы мышц.
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии