Комплекс по йоге. Балансовые асаны – YogicTV

Комплекс по йоге. Балансовые асаны

Практика балансовых асан даёт нам состояние равновесия и ясности, позволяет развить координацию и эффективно укрепляет различные группы мышц.

Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *