Анатолий Зенченко рассказывает о Капалабхати. Из видео вы узнвете, что дает дыхательная техника. Какое воздейтсвие оказывает на мозг, легкие, кровеносную систему.
Ишвара йога
Что дает Капалабхати Анатолий Зенченко
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии