Ишвара йога с Игорем Пантюшевым для начинающих — Урок 5 детальная проработка асан – YogicTV

Ишвара йога с Игорем Пантюшевым для начинающих — Урок 5 детальная проработка асан

Урок №5 — Проработка выученных ранее асан.
Тренер подробно разбирает порядок действий и выполняет правки учеников в асанах.

Видео комплекс по Ишвара йоге с Игорем Пантюшевым на канале Timestudy.

Сложность занятияНачинающий
Продолжительность60 минут

Подробное описание стиля Ishvara йога: история направления, цель, кому подойдут занятия, уровни сложности и рекомендуемую литературу смотрите в основном разделе Ишвара йога.

Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *