Йога для начинающих. Йога для женщин. Мягкая практика хатха-йоги. Упражнения для женщин – YogicTV

Йога для начинающих. Йога для женщин. Мягкая практика хатха-йоги. Упражнения для женщин

Вечерние занятия по йоге для начинающих включают: разминку, основной блок (балансовые асаны, которые развивают чувство равновесия и координации в пространстве, а также асаны для ног, рук и позвоночника).

Анна Тигинян

Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *