Короткое занятие для укрепления спины и профилактики различных заболеваний позвоночника.
Занятие подходит для новичков и тех, кто уже практикует йогу.
Йога для позвоночника
Короткое занятие для укрепления спины и профилактики различных заболеваний позвоночника.
Занятие подходит для новичков и тех, кто уже практикует йогу.
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии