Что значит «видеть вещи такими, какими они являются»? Что в обычной жизни мешает нам смотреть на окружающую нас действительность объективно? Как техника випассаны приносит практикующим освобождение от заблуждений? Почему принятие вещей такими, какими они являются — это шаг на пути к счастливой жизни? Рассказывает Аджан Хуберт.
Випассана
Випассана: медитация прозрения
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии