7 причин, почему фитнес-тренеры решают стать йога - Гуру   – YogicTV

7 причин, почему фитнес-тренеры решают стать йога — Гуру  

7 причин, почему фитнес-тренеры решают стать йога — Гуру

 

 После того, как мода на шейпинг и аэробику, так популярные в 90-ые годы, пошла на спад, часть тренеров этих направлений осталась в фитнес-индустрии и продолжила заниматься созданием красивого тела. А часть перешла в смежную область и переименовала себя в йога-тичеры. Чем руководствовались последние, решаясь на такой рискованный шаг, и почему они не прогадали? Почему тренером по йоге быть лучше, чем тренером по фитнесу? Разберем в этой предельно серьезной статье.

  1. Если подопечный фитнес-тренера продолжительное время не получает видимых улучшений фигуры, то он может делать однозначный вывод о некомпетентности своего наставника. Если подопечный йога-тренера не обрел привлекательные формы, это означает лишь то, что в данный момент времени учитель преследовал другие цели: физическое и ментальное оздоровление ученика или снятие застаревших психических блоков.
  1. На вопрос из зала: «А зачем мы это делаем?» фитнес-тренер должен дать четкий, обоснованный с точки зрения анатомии ответ. Йога-тренеру достаточно сказать: «Для раскрытия чакр» и больше не углубляться в эту тему.
  2. Фитнес-тренеры во время занятий вынуждены поднимать штанги, гантели и гири. Йога-тренеры не используют оборудование такого типа. Часто за время занятия они вообще не поднимают ничего тяжелее, чем кирпичик из пенопласта.
  3. Фитнес-тренера оценивают по развитой мускулатуре и просушенному телу. Йога-тренера – по особой, исходящей от него энергетики спокойствия и умиротворения.
  4. Чтобы повысить свой уровень знаний, фитнес-тренеры из областных городов вынуждены ездить в Москву, а московские в другие мировые столицы. Йога-тичеру достаточно провести свой отпуск в ГОА, параллельно занимаясь йогой на пляже с индийским Гуру.
  5. Выездной фитнес-тур привлекает немногих людей, ведь это наводит на мысли о тяжких физических нагрузках вместо долгожданного отдыха. Выездной йога-тур – это популярный вид отпуска, куда любители йоги выезжают целыми семьями.
  6. Помимо основных тренировок, фитнес-тренер может подрабатывать составлением программ питания. Йога-тичер может проводить психологические тренинги, консультации по аюрведе, лекции о ментальном и праническом теле, уроки по танцам, рисованию мандал и пению мантр.
Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *