Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов – YogicTV

Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов

Мягкий комплекс йоги для расслабления и вытяжения креста и раскрытия тазобедренных суставов.
Инь Йога — это спокойная практика, направленая на соединительные ткани нашего тела, которые находятся глубоко внутри: связки, суставы. Практика улучшает энергетические потоки в теле и успокаивает ум.

Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *