Первый урок по направлению перинатальная йога.
Сегодня мы посветим занятие техникам, которые необходимо освоить и в дальнейшем регулярно выполнять для того, чтобы подготовить себя к родам.
Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша
Йога для беременных
ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ урок 1 с Фирсовой Екатериной
Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.
Комментарии