Комплекс упражнений БАЛАНС помогает уравновесить тело и разум. Чтобы удерживать равновесие при выполнении упражнений, постоянно прислушиваетесь к ощущениям, отслеживайте...
Новые видео по йоге
Занятие средней сложности. Для повышения концентрации внимания и развития балансовых асан.
Занятие средней сложности. Для повышения концентрации внимания и развития балансовых асан.
Асаны из этого комплекса рассчитаны для начинающих. Вы будете осваивать балансы начиная от простых поз, постепенно переходя к комплексам, содержащим более сложные асаны...
Видео комплекс по Крипалу йоге на английском.
Видео комплекс по Инь йога с Jennifer Raye на английском.


