Сукшма Вьяяма - Дхирендра Брахмачари и ученики показывают асаны – YogicTV

Сукшма Вьяяма — Дхирендра Брахмачари и ученики показывают асаны

Продолжительность20 минут

Фильм, где Дхирендра Брахмачари и ученики показывают асаны.
В этом видео можно увидеть некоторые элементы сукшма-вьяямы.

Йога Сукшма Вьяяма в переводе на русский будет звучать, как йога простых упражнений. Эта система была записана и преподавалась мастером Дхирендрой Брахмачари, которому практика была передана его учителем Махариши Картикеей.
«Сукшма-Вьяяма» является отличной, и даже идеальной, утренней практикой, которая укрепляет, очищает и (при необходимости) готовит к более сложным упражнениям йоги.

Анна Тигинян

Журналист, автор статей на сайте yogictv.ru
Инструктор по Хатха йоге, пилатесу и стретчингу.

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *