Випассана. Мой опыт 10-дневных курсов медитации Випасана от Гоенка. В этом видео я расскажу через что мне пришлось пройти за эти 10 дней (Спойлер: Это было мощно! Это...
Новые видео по йоге
В этом видео я рассказываю об опыте посещения практики Випассана в марте 2017 года.
Как, практикуя медитацию, развивать заинтересованность к настоящему? Почему наблюдение за собственным умом интереснее, чем просмотр фильма? Какие препятствия могут...
Что значит «видеть вещи такими, какими они являются»? Что в обычной жизни мешает нам смотреть на окружающую нас действительность объективно? Как техника...
Вини Йога практика: 20 минутный комплекс на английском.
Эффективное использование методики КПП в быту и личной практике. Cеминар, который поможет вам найти ответы на интересующие вопросы о хатха-йоге, узнать особенности...
