Комплекс хатха-йоги для мягкой проработки всех групп мышц. Преподаватель Надежда Шишканова. Комплекс направлен на развитие гибкости тела и повышение эластичности мышц...
Новые видео по йоге
Видео комплекс по Хатха йоге для начинающих. Балансы. Преподаватель Анастасия Исаева. В данном комплексе рассмотрим освоение таких балансовых асан как Бхуджангасана...
Видеокомплекс по Хатха-йоги на укрепление спины от Анастасии Исаевой. В течении дня мы часто забываем удерживать спину прямой. Нагрузка на плечевой отдел и отделы...
Как часто мы находимся «здесь и сейчас»? Как часто чувствуем, что живём? Данная практика хатха-йоги позволит почувствовать своё тело, услышать дыхание, успокоить ум и...
Йога музыка, Музыка для медитаций, Музыка для расслабления, Музыка для хатха йоги
Return to Now: Namaste Music
Отличная музыка для занятия йогой и медитации. Этот трек идеально подходит для снятия стресса и отпускания всех волнений. Вдохните, выдохните, соединитесь с потоком...
Сертифицированный инструктор по йоге Анна Морозова, мама троих детей. Специально адаптированные для беременных упражнения помогают подготовить тело к родам и обрести...
